الدورات التقدير الذاتى للمرأة

التقدير الذاتى للمرأة

تقدير الذات هو معنى دقيق جداً ويبين حالة المرأة من الداخل ولكن بينها وبين نفسها، أن تفهمى ذاتك وتقدريها هو الأمر المهم والذي يحتاج منك إلى تركيز حتى تعرفى ما الذي تحتاجه نفسك وما هو المطلوب بالضبط حتى تحصلين على تقدير نفسي لذاتك.

(5 من التقييمات)

مقدم بواسطة / رؤية للتدريب

مدة الدورة : 12

متاح : مدى الحياة

عدد المحاضرات : 14
العربية
مجاناً

عن الدورة وأهدافها

بنهاية دورة التقدير الذاتي للمرأة ستتمكن المشاركة من:

  • فهم المعنى الحقيقي لتقدير الذات وما يشمله من مفاهيم وأفكار ومشاعر.
  • التعرف على أهمية تقدير المرأة لذاتها وكيفية تأثيرها على الصحة النفسية والعاطفية والاجتماعية.
  • فهم مستويات تقدير المرأة لذاتها وكيفية قياسها وتحديدها.
  • تحديد أبعاد تقدير المرأة لذاتها بما في ذلك التقدير الذاتي، والتقدير الاجتماعي، والتقدير المهني.
  • تكوين تقدير الذات العالي وكيفية زيادة احترام المرأة لذاتها.
  • فهم أهم القواعد التي تصنع المرأة مقدرة لذاتها وكيفية تطبيقها في الحياة اليومية.
  • التعرف على المستوى المتدني لتقدير الذات وأعراض تدني احترام الذات وأسبابها وكيفية التخلص منها.
  • التعرف على الإجراءات التي يمكن اتخاذها لبناء وتعزيز احترام المرأة لذاتها.
  • تحديد العوامل المؤثرة في تقدير الذات وكيفية التعامل معها بشكل فعال.
  • التعرف على أهمية الثقة بالنفس وكيفية تحسينها وتطبيقها في الحياة اليومية.
  • الحصول على نصائح مهمة لتحسين تقدير المرأة لذاتها وبناء الثقة بالنفس.
عرض المزيد عرض أقل

مميزات الحصول على الكورس

  • الحصول على تحديثات حول الكورس بشكل مستمر ومجانى.
  • امكانية مشاهدة الفيديوهات التدريبية لمدة عام كامل.
  • الحصول على مادة علمية عميقة حول موضوع الكورس.
  • اختبار معلوماتك بحل الاختبارات الالكترونية حول موضوعات الكورس.
  • الحصول على انشطة تدريبية الكترونية وحلها وارسالها عبر الايميل.
  • الحصول على استشارة مجانية لمدة نصف ساعة مع المدرب بعد شهر من التحاقك بالكورس.
  • حضور مناقشات واجتماعات اون لاين مع زملائك الحاصلين على الكورس والمدرب لقاء كل 3 أشهر.
  • حالات تطبيقية ومرفقات صور تخص موضوع الكورس للاستفادة منها.
  • بعض المقياس والاستبيانات لموضوع الكورس لتطبيقها.
  • التركيز على الجوانب التطبيقية العملية.
  • الحصول على شهادة تدريبية بعد اتمام الكورس وحل الاختبارات.

محتوى الكورس

أ. رانيا نجم

- ممارس لعلم النفس الايجابي
‏- Positive psychology practitioner
- كوتش متخصص في التعافي من جميع انواع الادمان
‏- addiction recovery coach
- معالج صحه نفسيه جامعه عين شمس
- معالج الاضطراب الشعوري
- درست شوية في علوم الطاقة
- درس شوية علوم انسانيه

المراجعات

user

دورات ذات صلة

مزيد من الدورات

المجـالات

( أكثر من 100 دورة تدريبية متخصصة )

عرض كل المجالات
النشرة الإخبارية

اشترك فى نشرتنا الإخبارية واحصل على أحدث العروض و الإعلانات و الأخبار