
دائماً ما تكون " المذاكرة " هي غول الطلاب، التى تسبب لهم حالة من الرعب إذا حدثت فيها أي اضطرابات
وهذا ما ينتج عنه الوقوع في الأخطاء الكثيرة أثناء المذاكرة وخصوصاً في فترة الإمتحانات، لذا ففي هذه المقالة تحاول ان توضح الأستاذة روضة عارف كاتبة المحتوى المشهور الأخطاء التى تقع فيها الطلاب ليحاولوا تجنبها
لكن زيادة حجم هذا الشعور ستجعلك تتعطل عن الكثير وسيزيد من مشكلتك ولن يحلها، لذا فأفضل حل لهذه أن تطمئن نفسك بتشجيعك الداخلي بكلمات مثل: ( اطمئن أنت قدها، عليك السعي والنتيجة رزق من الله، لن أسمح للقلق يدمر نفسيتي )
2. السهر:
أغلب الطلاب تكون ساعتهم البيولوجية مضروبة بالرصاص، ذلك بسبب النوم بالنهار والسهر بالليل وهذا يجعلهم فاقدين للتركيز لأن المخ يكون في حالة ثبات عميق
فالصحيح أن تنام بالليل مبكراً وتستيقظ في النهار مبكراً مثل العصفور الذي يبحث عن أكل له ولأسرته
الفكرة كلها تكمن في إدارتك لوقتك وأن تقدر قيمته الثمينة، ببساطة أن تلعب به ولا تدعه يلعب بك
قيس المذاكرة بالوقت لا بالكفاءة ( أكذوبة تاريخية): المذاكرة لا تقاس بالساعات التي تقضيها أمام الكتب دون فائدة وأفضل شئ هيساعدك على الكفاءة " نظام البومودورو "
وهو عبارة عن تقسيم الوقت إلي 25 دقيقة مذاكرة و5 دقائق راحة وهكذا تكرر الأمر عدة مرات
نتمنا أن تفيدكم نصائح الأستاذة روضة عارف و ندعوكم لقراءة باقي مقالات منصتنا ستفيدكم كثيراً.